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【荐读】知否知否过敏性鼻炎重在防与守。

作者:中医科  日期:2019-02-23  来源:微信公众号  关注:1580

最近天气一天可以体验四季,早上是秋天,中午是夏天,晚上是冬天,不光扁桃体要发炎,鼻炎也要“发言”。

雨水时节,刚从湖北老家回来的老陈一路上不停地打喷嚏,流清鼻涕,想是旅途劳累外加受凉导致鼻炎老毛病犯了,原本以为睡一觉便没事,谁曾想整晚因为鼻塞睡不好,第二天起来头痛如裹,鼻涕犹如滔滔江水绵延不绝。忠粉老陈只能回到他经常就诊的中医科治疗,经过一周的艾灸和鼻炎贴穴位敷贴治疗,头痛及鼻塞等症状有了明显改善。原来近两年,老陈时常到中医科调理,经过内调外敷,老陈的鼻炎发作次数明显减少。

中医科医生介绍,气候的突然改变或人体免疫力降低均可诱发过敏性鼻炎发作,所以针对过敏性鼻炎,日常预防很是重要,提高免疫力是根本。


鼻炎小测试

您是否有以下症状?

1、晨起时经常有鼻痒、喷嚏连连、流清涕等症状。

2、季节变化时经常打喷嚏、流鼻涕或有鼻塞、头痛的症状。 

3、闻到轻微刺激气味时就不受控地打喷嚏。 

4、夏天在出入空调房时常打喷嚏或者流清涕。 

5、到尘埃较多的地方时会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状。 


如果您有以上症状,那你可能患上过敏性鼻炎了。

何为过敏性鼻炎?

过敏性鼻炎又叫应变性鼻炎,是人体免疫力失衡的一种表现,是指特应性个体接触应变原后引起的鼻粘膜非感染性慢性炎性疾病,主要表现为阵发性打喷嚏、流清水涕、鼻痒和鼻塞,部分患者伴有眼痒、流泪等,严重者可有嗅觉减退和头痛

在我国,过敏性鼻炎的发病率约为8.7%—24.1%。很多人把过敏性鼻炎和感冒划上等号,因为错误认识而未及时治疗,最终导致症状反复,病情缠绵难愈。

鼻炎虽非大病,然危害甚大

过敏性鼻炎不仅发病率高,而且难根治,过敏性鼻炎患者常合并其他症状。合并鼻窦炎的患者经常头痛,头晕,注意力不集中;合并腺体肥大会引起鼻鼾症,严重的引起睡眠呼吸暂停综合征,导致大脑缺氧记忆力衰退;合并中耳炎会有耳痛、耳鸣甚至听力下降。有报道显示,在严重的过敏性鼻炎患者中,70%会影响睡眠,94%会影响到生活和工作。

因此,不论是您是否是过敏性鼻炎患者,都要做好鼻炎的防治工作。

过敏性鼻炎重在预防与固守

预防:远离身边的过敏原

无论是常年性过敏性鼻炎还是季节性过敏性鼻炎,都由过敏原刺激引起,所以了解引起过敏的物质,避免接触过敏原至关重要

季节性过敏性鼻炎多由花草、树木等引起,所以室内少养花,应尽量避免各种花粉的吸入。常年发病的多由尘、螨、霉菌、动物皮毛等引起,可以通过改善室内通风、控制房间湿度等来改善鼻炎症状。应尽量做到不在家中养猫狗鸟等宠物,不在家中摆放毛绒玩具,常清空调过滤网,常用热水清洗床单、被罩等

固守:日常保健,提高免疫力

中医认为鼻炎多因脏腑功能失调,再加上外感风寒,邪气侵袭鼻窍而致。其标在肺,其本在脾肾,所以治疗鼻炎应标本兼顾,重点要温补肺气、健脾益气、助阳补肾。


  1、药茶  

无柄灵芝6克研末,白开水送服,或煮水喝,每周3次。服用灵芝茶可补肺益肾、益气养血、扶正培本.《神农本草经》有载 “灵芝,长久食用可身轻、长寿”。近年来有临床实验证实灵芝对于Ⅰ型至Ⅳ型的过敏反应都有效用,可增强机体对外界环境的应变能力。


  2、穴位按摩   

揉按迎香(位于鼻翼两侧的凹陷处)、鼻通(位于鼻孔两侧,鼻骨与软组织交界处,鼻唇沟上端的尽头处)、印堂穴(位于两眉端中心,即常说的眉心处)各200次,捏鼻、擦鼻翼各1~2 分钟,每日各1次。揉迎香、鼻通和印堂穴可散郁闭以通鼻窍,捏鼻、擦鼻翼可改变局部血液循环,从而达到通鼻窍的效果。


  3、艾灸加穴位贴敷   

取穴:印堂,百会,大椎,肺俞,外关

灸法操作:取一支点燃后的清艾条,在距穴位2—3cm的上方回旋灸,每穴15分钟,以皮肤出现红晕为度;每日一次,15次为一疗程。督脉为“阳脉之海”,上取督脉百会、印堂,可提升阳气以固表,大椎、肺俞、外关可以疏散风寒、调理肺气,以增强人体的免疫功能。

另外采用辛温通络、通窍散寒的穴位敷贴配合治疗可巩固治疗效果,增加机体抗病能力。 

部分图片来源网络。

中医科成立30余年,学科实力雄厚,设有中医诊室及针灸理疗室,集中体现了中医的整体观念和辨证论治之精神,运用传统的中医理论结合现代的诊疗手段,对患者进行诊断、治疗、预防和调摄。坚持因人因时因地辩证用药,注重个性化治疗方案,对胃肠道疾病、急慢性咳嗽、口腔溃疡、妇科男科杂病、疼痛类疾病均有良好的疗效;突出中医传统优势,强调治未病,自创九款汤料及数种穴位敷贴进行防病治病。

针灸理疗室治疗方法丰富,主开展了天灸、理疗、针灸、浮针、火针、推拿、艾灸、拔火罐、中药穴位敷贴、小儿推拿、耳穴贴压等中医传统治疗项目,为各类患者提供全面的服务;诊治范围广泛,包括周围神经损伤、坐骨神经痛、面神经炎、面肌痉挛、增生性膝关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、腰突症、功能消化不良、便秘、月经不调、乳腺增生、子宫内膜异位症、小儿消化系统及呼吸系统等,有很好的治疗作用,广受患者好评。


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